La piel de los niño es es más delicada y delgada que la de los adultos y requiere de un mayor cuidado.
En niños menores de 6 meses está absolutamente contraindicado que reciban la radiación solar de forma directa. Para niños mayores de 6 meses debemos seguir una serie de recomendaciones a la hora de escoger el producto de protección solar, sobre todo en verano.
Sabemos que entre el 50 y el 80 % de la exposición solar que un individuo recibe a lo largo de toda la vida, se realiza entre los 18 – 21 primeros años. Por lo tanto, estamos hablando de algo verdaderamente serio. Ten en cuenta también que el riesgo de padecer un cáncer de piel aumenta de forma exponencial en función de las quemaduras solares padecidas durante la infancia.
Tipos de filtros
Los filtros físicos son siempre la mejor opción para los niños, sobre todo en menores de 3 años, tal y como recomendamos tanto los farmacéuticos como la Academia Española de Dermatología y Venereología.
Encontrarás los filtros físicos en el INCI de los protectores solares como óxido de Zinc, dióxido de Titanio y óxido de hierro, que son los más frecuentes.
¿Has oído hablar de los filtros físicos nano?
Puede ser que hayas escuchado algo sobre los filtros nano. En realidad, lo que significa es que los filtros físicos tradicionales son micronizados en partículas mucho más pequeñas para favorecer la cosmeticidad y la aplicabilidad de los productos solares (para que me entiendas: que no dejen blanco cuando los aplicamos).
A partir de los 3 años, en que la piel del niño madura significativamente y ya no es tan sensible, podemos empezar a aplicar fotoprotectores que mezclen filtros físicos y químicos. Se considera que los productos para el sol que mezclan los diferentes tipos de filtros (físicos, químicos y biológicos) son más eficaces.
A diferencia de los filtros físicos, que son efectivos des del momento de la aplicación, los filtros químicos necesitan media hora para realizar su función. Por eso, siempre te recomendamos aplicarte el protector solar 30 minutos antes de la exposición al sol (antes de salir de casa).
Factor de protección
Si los adultos cada vez somos más conscientes de la importancia de la fotoprotección, ¿Qué tipo de filtro usarías para tus hijos, sobrinos o hijos de amigos? La respuesta es clara. Usa un SPF 50+ siempre. En los niños, según su fototipo y la clase de actividad que vayan a realizar bajo el sol, está aceptado el uso de filtros SPF 30. Pero en mi opinión, la manera más segura de cuidar la piel de un niño es con un SPF 50+.
El factor de protección nos indica el tiempo que puede estar la persona bajo el sol sin quemarse, y por eso no recomiendo escatimar en el número del filtro.
Requisitos básicos de la fotoprotección en niños
- amplio espectro
Cualquier producto que apliquemos sobre la piel de un niño no sólo debe tener el filtro solar adecuado, sino que debe tener una acción de amplio espectro (que proteja contra la radiación UVA, UVB, Infrarroja y luz visible). ¿Por qué?
La radiación UVB es la radiación más enérgica y potente que nos llega y provoca un daño directo sobre el ADN de nuestra piel.
La radiación ultravioleta B es causante de quemaduras, oscurecimiento y engrosamiento de la capa exterior de la piel, además de melanoma y otros tipos de cáncer de piel. También puede causar problemas en los ojos y el sistema inmunitario.
La radiación UVA es menos potente pero también tiene efectos nocivos importantes en nuestra piel. Estos rayos invisibles también pueden causar envejecimiento prematuro y cáncer de piel. Además, también puede causar problemas en los ojos y el sistema inmunitario.
La radiación visible (o luz azul) es responsable, sobre todo, de la oxidación de la piel y esto provoca el enrojecimiento, las manchas y el envejecimiento de la piel.
La radiación infrarroja es responsable sobretodo del enrojecimiento y las quemas de la piel.
- factor de protección
Cuando hablamos de niños, no me la juego. Siempre es mejor un SPF 50+. Punto.
- water proof, water resistant, wet skin
Cuando hablamos de que un producto es Water proof nos referimos a que resiste 40 minutos de inmersión bajo el agua. En cambio, los produtos water resistant logran aguantar hasta 80 minutos. En realidad, que sea water proof o water resistant en niños tampoco es muy relevante, puesto que lo importante de verdad es reaplicar el producto cada 2 horas y siempre después de cada baño.
Otro concepto reciente es el de wet skin, que se refiere a que podemos aplicar el producto incluso sobre la piel mojada y sigue siendo efectivo. - extras
ropa UPF: se refiere al factor de protección de luz ultravioleta estandarizado por The Australia/New Zealand Standard for Protective Clothing (AS/NZS 4399:1996). Es una protección extra de la piel mediante el uso de tejidos que protegen la piel. De la misma manera que existen diferentes filtros solares, los tejidos también ofrecen diferentes filtros: UPF 15-24 protección buena, UPF 25-36 muy buena, UPF 40 excelente y UPF por encima de 50+ es el considerado como mejor.
gafas de sol: cuando hablamos de lentes para proteger del sol es importante que cumplan con la normativa de calidad y seguridad europea (lo sabrás si tiene el símbolo CE). Además es importante que la categoría de filtro de los lentes sea de entre el factor 2 o 3 para asegurar una buena protección de los ojos y todas sus estructuras.
- protección oral
La protección oral está cada vez más extendida ya que es una manera ideal de complementar la protección de la piel por dentro.
Muchas veces es difícil controlar la reaplicación del protector solar en los niños (mientras están en el cole, en el casal o en los campamentos…).
La fotoprotección oral no sustituye nunca en ningún caso a la protección física, sino que la complementan. Están elaborados a base de nutrientes y vitaminas para alcanzar una protección solar más profunda. Existen diferentes tipos de protectores solares orales en el mercado, pero en el caso de los niños la mejor opción es, sin duda, Heliocare 360 Junior Oral Sticks, los sobres desarrollados por Cantabria Labs para aumentar la resistencia de la piel de los más pequeños al sol, reduciendo el riesgo de quemadura solar.
Mis favoritos
Hoy por hoy, proteger la piel del sol es relativamente fácil. Existen tantos productos diversos en el mercado que lo difícil es encontrar la textura perfecta, el formato ideal y el aroma que más te agrade. Lo sé.
Por eso, en mi selección tengo en cuenta todo esto y mucho más. El primer criterio que uso en el momento de seleccionar un fotoprotector infantil es el científico, para pasar a un criterio más cosmético que nos facilite su uso, y nos haga disfrutarlo.
Además, mi experiencia de 8 años como madre, además de mi formación en dermofarmacia, me permiten hacer una mejor recomendación, basándome en el uso y la composición de cada unos de los productos que te voy a comentar a continuación.
1. Heliocare Pediatrics pack Atopic Spray
Probablemente este spray sea todo lo que has estado buscando durante tiempo.
Se trata de una emulsión fluída, de muy fácil aplicación y aún más rápida absorción si cabe. Protege contra las 4 radiaciones del sol: UVA, UVB, Infrarroja y visible, de manera que su amplio espectro nos permite tener la tranquilidad de saber que nuestros peques están ultraprotegidos. Su factor de fotoprotección es, evidentemente, 50+.
Lo mejor es que la tecnología Fernblock+ estimula las defensas propias de la piel para tenerla más fuerte y sana frente al sol.
Es resistente al agua 80 minutos y está enriquecida con activos que neutralizan y reparan el daño solar.
Además es eficaz sobre la piel mojada porque tiene tecnología Wet skin.
2. Be+ fotoprotector spray infantil SPF50+ 250ml
Si lo tuyo son las lociones porqué prefieres asegurarte de que no se queda ninguna zona sin protección, sin duda, tu opción es esta crema solar de textura ligera que se extiende fácilmente en la piel y no da sensación de grasa.
Está formulada con la tecnología Be+ Cell Protection Complex ® que tiene acción protectora frente frente a los efectos nocivos de la radiación Infrarroja A y también previene los daños producidos por los radicales libres generados por la luz azul.
Está recomendado para todo tipo de pieles, sobretodo las pieles sensibles, reactivas y atópicas.
Aunque es una fórmula diseñada para la piel de los niños, los adultos también pueden usarla.
Es resistente al agua durante 40 minutos y se puede aplicar a partir de los 3 meses de vida. Está recomendado su uso sobre la cara y el cuerpo, incluso sobre la piel mojada. El formato spray lo hace perfecto para aplicar en cualquier salida, piscina o playa.
Si tienes alguna duda más sobre qué tipo de protector solar usar para los más peques de la casa, consúltame y estaré encantada de ayudarte a tomar la mejor decisión del verano 😉
